Хороше регулювання водійського сидіння забезпечує зручність і безпеку водіння. Ще на заняттях в автошколі всім водіям розповідають про те, що водійське крісло – це не місце для відпочинку, але все ж таки в ньому має бути досить комфортно, щоб забезпечувати безпечний рух машини. Якщо водій сидітиме в машині неправильно, то в нього можуть розвинутися різні захворювання, які надалі призведуть до нервових розладів.
Як відрегулювати сидіння в машині – основні правила
У сучасних моделях відрегулювати сидіння автомобіля можна в різних напрямках, що забезпечує максимальний комфорт під час руху. Як правильно налаштовується сидіння автомобіля, регулювання його проводиться в таких напрямках:
- поздовжнє – сидіння пересувається до керма і від нього;
- під яким кутом розташована спинка;
- висота крісла – встановлюється за зростом;
- фіксація попереку;
- висота керма;
- висота і нахил підголівника.
Точні налаштування сидіння
Для налаштування потрібно зручно всістися у водійське сидіння, регулювання його положення проводиться, коли всі відділи спини притискаються до спинки. До упору втиснути педалі обома ногами, ступня повинна легко діставати до важелів, а колінний суглоб не впиратися в кермо. Ступня розташовується так, щоб задня її точка впиралася в підлогу, а не зависала в повітрі під час натискання. Кут між гомілкою і стегном приблизно 120 градусів.
Другий фактор – градус нахилу спинки, оптимально 95-110 градусів. Кут менший – голова розташовується занадто високо, а на поперек велике навантаження. Він більший – голова розташується дуже низько і руки будуть занадто тягнутися. Правильне регулювання сидіння в даному випадку передбачає такі кроки:
- покласти витягнуті руки на кермо і подивитися на їхнє становище – кисті мають припадати на саме рульове колесо;
- лопатки притискаються до спинки;
- суглоби ліктя трохи зігнуті;
- долоні трохи нижче лінії плеча.
Хороше регулювання сидіння в машині визначається так: під час установлення зап’ястя на колесо управління, долоня вільно звішується вниз, верхня частина спини впирається в крісло.
Встановлення подушки і підголівника
Коли є можливість відрегулювати висоту, її встановлюють так, щоб від голови і до стелі залишалося 10-15 см, а дорогу було видно дуже добре. Якщо кермо заважає огляду панелі, то його теж регулюють.
Відрегулювати сидіння під водія можна і підголівником, але голова не повинна закидатися на нього, потилиця розташована за 3-5 см у самому центрі. У сучасних автомобілях можна зберігати налаштування регулювання для кожного водія, який використовує машину.
