Найстрашніше почуття, якому під силу зруйнувати навіть найміцніші стосунки, – це, звісно ж, ревнощі. Іноді дії ревнивців розцінюються як стан афекту, коли не розумієш, що твориш, що кажеш, які вчинки робиш.
Гаразд, коли є передумови для ревнощів. Але буває й так, що претензії до коханої людини абсолютно нічим не обумовлені. І тоді ревнивець руйнує не тільки себе зсередини, а й отруює життя дорогим людям.
Живемо, не ревнуючи, або як змусити себе не ревнувати
Побороти ревнощі – це головна мета на шляху до тривалих і серйозних стосунків. А домогтися її можна, дотримуючись таких порад:
- Приділяйте більше часу собі коханій. Займайтеся спортом, відвідуйте тренінги з розвитку, сходіть у театр, на виставку. Потрібно якомога більше спілкуватися, пізнавати для себе щось нове. Адже якщо ви навчитеся отримувати задоволення від свого життя, вам буде комфортно і наодинці з собою, і в стосунках. А почуття ревнощів само собою піде з вашого нового світогляду.
- Поговоріть про те, що вас турбує. Нехай кохана людина буде в курсі ваших переживань. Тільки не потрібно влаштовувати істерики, кидатися погрозами і звинуваченнями. Постарайтеся спокійно передати внутрішні відчуття, зробивши акцент на тому, що вам це страшенно не подобається і ви хочете позбутися ревнощів. Іноді відверта розмова допомагає закоханим разом знайти розв’язання проблеми, з’ясувати причини її виникнення, щоб зрозуміти безпідставні звинувачення чи ні.
- Цікавтеся життям свого коханого. Тільки влаштовувати допит не варто. Нехай це має невимушену форму: запропонуйте допомогти розібратися з робочими справами (так ви оціните коло спілкування серед колег), запропонуйте провести вечір з його друзями, щоб оцінити обстановку і зрозуміти, чи є у вас привід для ревнощів.
Дайте молодій людині свободу
Але перебороти себе все-таки варто спробувати. Адже, коли людина відчуває, що їй довіряють, відпускають провести час із друзями, не надзвонюють по сто разів за вечір, не цікавляться, де ти і коли будеш, тоді вона починає це цінувати і поважати свою дівчину. І давати привід для ревнощів йому явно не захочеться, щоб не втратити такий скарб. Звичайно, іноді, як то кажуть, зірвавшись із ланцюга, чоловік може навпаки пуститься берега і почати зраджувати. Тоді це буде дуже хорошою перевіркою на порядність вашої другої половини.
Для багатьох вислів “ревнує – значить кохає” – досі актуальний. Але не тоді, коли життя через це почуття перетворюється на кошмар. Тож потрібно вчитися довіряти своєму партнеру, і тоді стосунки можна буде назвати справді щасливими!
