Онлайн журнал для жінок
Зайва вага є проблемою для багатьох у сучасному світі. Але якщо ти вирішила поправити своє здоров’я і зайнятися фігурою, то ти можеш більше не думати над тим, чим зігнати жир без шкоди. Здоровий спосіб життя передбачає систематичні спортивні навантаження і правильне харчування. Але ти можеш зробити спалювання жиру з користю для організму ще швидшим і […]
Танці будь-якого стилю – це універсальна річ. Саме такий вид активності допомагає набути впевненості в собі та стати більш розкутим. Окрема історія – це гоу-гоу танець. Ефективність такого напряму на рівень вища, ніж у класичних стилях. Go-go танець – це еротична танцювальна композиція. Такі плавні рухи виконуються більшою мірою в клубах. Але варто зауважити, що […]
Ми регулярно боремося з сіркою, прочищаючи від неї вушні раковини, але при цьому не знаємо, що чинимо не зовсім правильно. Адже вона також важлива для організму. Її роль – запобігання потраплянню в слухові органи пилу, бруду і дрібних частинок. Але іноді сальні залози починають працювати надто активно, і результатом стає сірчана пробка у вухах. Що […]
Так, алергічна реакція на фізичні навантаження існує! Але не в тому сенсі, до якого ми так звикли. Отже, алергія на фітнес – міф чи ні? Пропонуємо тобі розібратися в цьому питанні з нами! Причини алергії на фізичні навантаження Алергія на виділення. Інтенсивне потовиділення може бути причиною подразнення окремих ділянок шкіри. Це провокує натирання ділянок, які […]
Організм дорослої людини може прожити без води всього кілька діб. Для дітей же дефіцит рідини ще небезпечніший, тому що їхня рухова активність і обмін речовин набагато інтенсивніші і тягнуть за собою істотну втрату рідини. Особливо в спекотну пору року, коли, напоївши дитину, можна вберегти її від такої небезпеки, як перегрів. Тому, коли дитина п’є дуже […]
Про що мріє кожна представниця прекрасної статі? Про пишні та красиві груди. Загальне захоплення сьогодні прикуте до параметрів 90/60/90. І якщо за два останні показники ще можна поборотися, то груди від природи залишаються такими, якими є. Але пластична хірургія простягає жінкам руку допомоги, пропонуючи їм мамопластику. Навіщо потрібна мамопластика? Як підготуватися до операції? Дефекти грудей […]
Вагітність сама по собі непередбачувана. Майбутні батьки, коли дізнаються стать дитини, можуть сильно здивуватися. Як це можливо? Усе було не один раз прораховано і продумано. Але, здавалося б, незначна реакція в організмі призвела до того, що стать майбутньої дитини не така, як планувалася. Якщо ж жінка завагітніла несподівано, ймовірність взагалі 50/50. Як розкрити “маленьку таємницю”? […]
Ви вирішили відзавтра кинути палити і почати вести здоровий спосіб життя, а сьогоднішня сигаретка стане останньою? Але, на Ваш подив, це “завтра” ніяк не хоче наступати. Після цієї викуреної сигарети з’являється найновіша, а потім точно остання, і так далі. Кинути палити не виходить і утворюється замкнуте коло. Виявляється, розпрощатися зі звичкою не так просто, як […]
Багато дівчат під час схуднення стикаються з проблемою масивності верхньої частини тіла. Ми розповімо тобі, як зробити руки тоншими і які вправи для рук допоможуть їх перетворити. Харчування для схуднення рук Необхідною умовою для того, щоб зробити тонкі руки, є дефіцит калорій. Потрібно розрахувати свою щоденну норму споживання мікронутрієнтів і урізати її на 150-300 калорій. […]
Один чудовий французький лікар і анатом, на ім’я Марі Франсуа Ксав’є Біш, крім інших своїх відкриттів, визначив, що між жувальним і щічним м’язами розташоване жирове тіло. Ніхто наприкінці 18-го століття не міг і припустити, чим з плином часу обернеться таке відкриття. А тим часом ці жирові тіла стали іменуватися грудками Біша, і величезна кількість жінок, […]