Навіть найдоглянутіші та найвитонченіші ніжки втрачають свою красу, якщо їх вкриває синя венозна сітка. Варикоз – це найстрашніший кошмар для будь-якої модниці, адже захворювання ставить хрест на носінні суконь і коротких спідниць. Про оголені ніжки слід забути. Навіть туфлі на шпильках за цієї хвороби не поносиш.
Згідно зі статистикою, понад 50% жінок усього світу страждають на варикозне розширення вен на ногах. І якщо перша половина не звертає на хворобу жодної уваги, і в результаті отримує трофічні виразки, друга береже своє здоров’я і шукає способи протистояти варикозному розширенню.
Якщо Ви не хочете, щоб ця проблема спровокувала більш серйозні ускладнення, з хворобою слід боротися.
Симптоми варикозного розширення вен
Як правило, основними пацієнтами лікарів флебологів є представниці прекрасної статі. Існують симптоми, що дають змогу виявити хворобу ще на ранніх стадіях.
Ранні ознаки варикозу в жінок:
- Невелика набряклість стоп.
- Поява чітко вираженого судинного малюнка.
- Ноги до вечора втомлюються.
- Свербіж шкіри стоп і гомілок.
Якщо Ви не почнете лікування, хвороба почне розвиватися активніше, провокуючи ускладнення.
Як позбутися варикозу?
На жаль, абсолютно ідеальна венозна система тільки у ¼ всіх жінок. У решти існують ті чи інші проблеми. І якщо Ви не хочете оперативного втручання, подумайте про профілактику хвороби.
Регулярно відвідуйте флеболога.
Додайте в меню більше вітамінів.
Відмовтеся від термічних навантажень (гарячих ванн, саун).
Виконуйте дихальні вправи.
Робіть масаж ніг із використанням венотоніків (гелів, кремів).
Існують також дієві способи народної медицини, як лікувати варикоз на нозі. Це можуть бути різні настоянки, мазі та відвари на основі трав.
Способи, що допомагають перемогти варикозне розширення вен. Способи лікування захворювання:
- Відвар хмелю.
- Настій із яблук (візьміть сорт “антонівка”).
- Натирання яблучним оцтом.
- Прикласти дрібно подрібнену траву полину і кисле молоко.
Також існують спеціальні вправи для ніг у разі варикозу. Але пам’ятайте про те, що за цієї хвороби існують деякі заборони, а саме на:
- Стрибки, також зі скакалкою.
- Біг.
- Активне присідання.
- Класична аеробіка.
- Заняття з гантелями та штангою.
Кровопостачання ніг значно поліпшать помірні фізичні навантаження. Поєднуйте їх із масажем, з лікувальними та водними процедурами.
Пам’ятайте, що найкраща хвороба – та, якої не було. Займайтеся вчасно профілактикою та ставтеся до своїх ніжок дбайливо.
