дівчина тримає чашку, чашка з написом стрес, у дівчини стрес

Стрес під час вагітності. 5 способів боротьби з ним

Час, коли жінка виношує малюка, є для неї чудовим і неповторним. І хоча близькі огортають її турботою та увагою, майбутня мама підсвідомо починає переживати. Адже вона найближчі 9 місяців буде відповідальна за життя крихітного беззахисного чоловічка. Як проявляється емоційна нестійкість жінки, яка перебуває при надії? Так чи інакше, але стресові ситуації переживають усі жінки, які […]

спорт і вагітність

Спорт під час вагітності: користь чи шкода

Яке перше бажання жінки, яка дізналася, що вона вагітна? Звісно ж захистити свого малюка всіма відомими способами: починаючи від правильного харчування і закінчуючи заняттям спортом. Але якщо з користю першого можуть погодитися всі, спорт у декого може викликати певні сумніви. Може не варто ним займатися, а краще уникати будь-яких фізичних навантажень упродовж усієї вагітності? Чому […]

дівчина їсть,дівчина їсть шкідливу їжу, дівчина і обжерливість

Чи може нездоровий спосіб життя стати причиною безпліддя?

Безпліддям називається неможливість пари, яка регулярно займається сексом і не оберігається, зачати дитину протягом 1 року. Як неправильний спосіб життя позначається на репродуктивній системі жінки? Американські вчені закінчили масштабне дослідження, яке тривало вісім років. Його мета полягала в тому, щоб дізнатися, наскільки впливає спосіб життя, а також щоденний раціон на здатність жінок до зачаття. У […]

тест на вагітність, дівчина з тестом

Як сидячий спосіб життя впливає на безпліддя?

Сьогодні багато людей віддають перевагу роботі в офісах, за комп’ютерами. Сувора начальниця на шпильках уже не є чимось незвичайним. Кількість бізнес-леді з кожним стрімко зростає. І ось, через деякий час, жінка починає замислюватися про дитину, але чомусь усі спроби безуспішні. Лікарі кажуть, що зі здоров’ям проблем немає. Так у чому ж тоді справа? Чи існує […]

підлітки на велосипедах, велопрогулянка

Як зацікавити підлітка у здоровому способі життя?

Здоров’я дано нам від народження. Хочете, щоб із ним не виникало проблем протягом усього життя? Значить необхідно його зміцнювати з дитинства і до самої старості. І якщо коли дитина маленька, її здоров’я зазвичай залежить від того, який спосіб життя веде її сім’я, для підлітка велику роль відіграє вплив навколишнього середовища. Чому в підлітковому віці важливо […]