Міозитом називається захворювання, що вражає м’язову структуру, яка бере участь в опорно-руховій системі. Найчастіше на нього хворіють люди, які проживають у містах і мегаполісах. Вони, на відміну від сільського населення, як правило, працюють в офісах і ведуть малорухливий спосіб життя. Або ж напружують тривалий час одну й ту саму групу м’язів. А це і є […]
Позначка: здоров’я шиї
Прості вправи при болях у шиї
Не кожному пощастило мати рухливу роботу і відводити достатній час на відпочинок і відновлення. Що вже говорити про спорт і розтяжку! У всіх випадках малорухливий спосіб життя призводить до неприємних наслідків, і тому підтвердження біль у шиї. Причини може і не вийде змінити, але профілактика таких хворобливих відчуттів допоможе тобі почуватися набагато краще! Як усунути […]
