Онлайн журнал для жінок
Буває, що елементарні дії здаються нездійсненними. Є люди, яким важко просити про допомогу інших навіть у дрібницях. Вони раптом стають скуті нападом страху. Але якщо завжди соромитися звертатися по допомогу, ніхто може не здогадатися, що ви чогось потребуєте. Давайте розберемося, чому важко просити про допомогу оточуючих. Чотири причини, чому ми не вміємо просити про допомогу […]
У тому разі, якщо тобі вистачило запалу зібратися з духом і все ж піти в зал, але через місяць у тебе не залишилося того ж бажання, що було на початку, – час шукати додаткову мотивацію до тренувань. Мотивація до тренувань для дівчат трохи відрізняється від чоловічої, ми допоможемо тобі розібратися як не йти на поводу […]
Упевнена, вам зустрічався страх невдачі, той самий момент перед чимось важливим і відповідальним. Вам здається, що все вдасться, але якесь підсвідоме почуття кричить про провал, і як з цим боротися ви не знаєте. У цьому разі потрібно пам’ятати про метод візуалізації і притягувати тільки позитивне, але всі ми люди і, на жаль, це не завжди […]
Лінь і повільність перетворюються на небезпечну звичку, якщо не приступити до позбавлення від них вчасно. Стан, коли все лінь робити, знайомий кожному. Хтось із ним стикається зрідка, а хтось безперервно в ньому перебуває. Якщо вчасно не позбутися ліні, вона стане причиною безлічі безповоротно втрачених можливостей, негативно позначитися на кар’єрі, фінансовому становищі та особистому житті. Які […]
Кожна людина індивідуальна, і кожен з нас складається з різних поєднань рис характеру. У нас є свої переваги та недоліки, унікальний темперамент і навички, якими ми можемо пишатися. Ніхто з нас не ідеальний, хоча всім хотілося б. Пам’ятайте, що кожна слабкість має і хороші сторони. Ми розкриваємо способи в усьому знайти переваги. Як ми можемо […]
Умінням у потрібний момент стримати емоції володіють далеко не всі. Для людини це значне досягнення і потрібно докласти зусиль, щоб до нього прийти. Але прагнути оволодіти ним однозначно варто. Надмірна емоційність потребує постійних тренувань, щоб чоловік чи жінка навчилися керувати своєю природною сутністю. У принципі, навчитися того, як поводитися, якщо не виходить стримувати емоції, може […]
Ви замислювалися скільки ми пропускаємо щасливих моментів у постійній гонитві за кращим життям. Що якби ми навчилися радіти дрібницям і не звертати увагу на дрібні негаразди? Ми так часто замислюємося що скажуть інші, що буде завтра, що може трапитися через тиждень і багато іншого, що пропускаємо саме життя. Ми не помічаємо, що радість у дрібницях […]
Нам легко давати поради подругам, коли ті потребують нашої допомоги, сміливо підбадьорюємо колегу, коли той іде на чергову співбесіду з приводу свого підвищення. І, начебто, це така дрібниця увімкнути в голові маячок на удачу. Але чому ж тоді, нам самим так складно вірити у власний успіх, ніж в іскрометне майбутнє людей, які нас оточують? Чому, […]
Нам завжди легко засуджувати людей, якщо вони виявляються в чомусь неправі, а ми в цей час святкуємо перемогу, що саме наші думки чи дії заслуговують на найвищу увагу оточуючих, вражаючи своєю правильністю і точністю у вирішенні тієї чи іншої проблеми. Адже бути на кону, переконаною у своїй правоті, завжди легше й респектабельніше. Тому й жахливо […]
З раннього дитинства в нас є кумири, яких ми хочемо наслідувати. Ми робимо все, щоб бути схожими на них не тільки зовні, а й у поведінці. Так уже склалося, у нинішній час люди все більше намагаються бути схожими на інших. Соціальні мережі, думки суспільства, все це згубно впливає на розвиток нашого власного Я. Ти починаєш […]