дівчина робить нотатки в щоденнику

Спонтанне планування – незвичайна система управління часом

Як бути, якщо, незважаючи на старання, спроби навчиться планувати свої дії, не приводять до успіху? Що робити, якщо жити за розкладом стає нудно й одноманітно? Чи є спосіб позбутися небажання досягати поставлених цілей? Для певних людей стандартна система управління часом, побудована на плануванні, визначенні мети та пріоритетів неефективна. Цим людям варто навчитися спонтанного планування. Вона […]

дівчина дивиться на годинник, дівчина з ноутбуком планує свій час

Як зробити time менеджмент частиною свого життя?

Time менеджмент – це грамотне планування часу. Навичка, без якої успіх у будь-якій зі сфер життя неможливий. Час це найцінніший ресурс, яким ми вільні розпоряджатися. Адже розібравшись у тому, як спланувати свій час, ти більше не будеш постійно міркувати, як все встигати і що ти робиш не так. Як спланувати свій час? Найважливіша дія, яка […]

девушка держит лист со знаком вопроса, вопросительный знак в руках девушки

Я не впевнена, що хочу дітей

На сьогоднішній день рівень народжуваності в США і Європі перебуває на рекордно низькому рівні. Ми все ще залишаємося сам на сам із всеосяжним питанням: чи потрібно мені мати дітей? Ви не самотні в цьому питанні – і невизначеність вища серед жінок, ніж серед чоловіків. Як зрозуміти, чи готова жінка психологічно до дітей? Якщо ви цінуєте […]

людина їде на велосипеді

Тактик чи стратег: ким бути краще

Люди різні, і ділити їх можна в різних аспектах. Один із таких полягає у способі мислення. Існують так звані тактики і стратеги. Кожен містить у собі певні плюси та мінуси, і може сприяти досягненню відмінних одна від одної цілей. У чому полягає роль тактиків і стратегів? Якщо звести ці поняття до простого і короткого пояснення, […]

склянки з водою і лимоном, мохіто в склянках

Правила для доброго ранку і продуктивного дня

Часто буває так, що ранок перетворюється на жахіття, і немає бажання не те що йти на роботу і займатися справами, а й жити загалом. Так відбувається через неправильну ранкову рутину. Як зробити ранок добрим? Біологічний годинник Першим у свої правила доброго ранку слід внести режим сну, а точніше налаштування свого біологічного годинника так, як вам […]

залізниця, дорога, що йде вдалину

Три ознаки правильного життєвого шляху

Нам часто доводиться замислюватися, чи правильний шлях ми обрали. Не важливо про що саме йдеться: кар’єра, кохана людина, чи будь-які інші доленосні рішення. І це гарне запитання. Попри те, що не можна відповісти на нього з цілковитою впевненістю, є три ознаки того, що дорога, якою ви йдете, правильна. Визнання з боку інших людей Дуже часто, […]