Онлайн журнал для жінок
Уміння правильно дихати відіграє дуже велику роль у житті як у професійного спортсмена, так і в початківця. На процес дихання кожна людина може впливати самостійно і, відповідно, регулювати його. Навіщо тренувати дихання? Дихальні практики допомагають спортсменам-початківцям позбутися задишки – у цьому добре допомагають кардіо сесії. Задишка це не так страшно, як може здаватися. Але тим […]
Напевно, не існує захворювання, що завдає більшого дискомфорту, ніж те, яке пов’язане з ускладненням дихання. Одним із найпоширеніших захворювань, пов’язаних із дихальною системою, на сьогодні є поліпи носа. Симптоми цієї недуги завдають людині чимало незручностей, до того ж, через підступність хвороби, Ви навіть не відразу зрозумієте, з чим зіткнулися. Основні ознаки та причини поліпів у […]