Результативність тренування безпосередньо залежить від комфорту спортсмена. Необхідно під час заняття весь час тримати фокус на процесі активності, а не на тому, де твої речі. Це і є відповіддю на запитання:
“Навіщо потрібна сумка для бігу?”. Адже це просто невід’ємна частина кожного заняття.
Яку сумку для бігу вибрати
Перш ніж вибрати такий аксесуар, варто обміркувати низку нюансів, які мають вирішуватися з її допомогою.
Основною функцією сумки для бігу має залишатися саме зручність і можливість полегшити сам біг.
Сумка має бути компактною і не заважати на тренуванні.
Так само важливим питанням є її розміщення. Подумай, де тобі було б зручніше її носити – від цього необхідно відштовхуватися на самому початку при виборі снаряда.
Далі варто визначитися з її обсягом і функціоналом. Що ти плануєш брати з собою на час тренування? Воду, ключі, телефон, навушники? Усе це має поміститися в одному місці, тому необхідно продумати цей нюанс наперед. У цьому і полягають особливості сумок для бігу, адже ти зможеш взяти все необхідне з собою і не хвилюватися за їх збереження. Тут добре зафіксовані кишеньки, а також є спеціальні відділення для різних речей.
Види сумок для бігу
Існують найрізноманітніші сумки для бігу, види та їхні особливості ми перерахуємо нижче:
Сумка-чохол
Цей аксесуар має форму чохла для телефону, що кріпиться на руку трохи вище ліктя. Такий чохол є вмістилищем для мінімальної кількості речей, адже туди можна покласти тільки телефон і ключі.
Пояс
Така сумка для занять бігом кріпиться на поперек. У неї можна горизонтально скласти найнеобхідніші, але не дуже габаритні речі. За бажання це може бути навіть пляшечка з водою або серветки. Вона зручна тим, що дає змогу розподіляти навантаження на поперек спортсмена так, щоб він його навіть не відчував. У більшості випадків використовується марафонцями.
Пояс із великою кишенею
За функціоналом ця модель схожа на попередню, але з великою кількістю місця для речей. У такому разі спортсмен може носити з собою кілька батончиків, пляшечку води, ключі, телефон і навіть ліхтарик.
У процесі вибору подумай про те, наскільки тривалими будуть твої тренування, щоб визначити кількість усього найнеобхіднішого, що потрібно взяти з собою. Таким чином ти визначиш обсяги свого аксесуара, щоб займатися з максимальним комфортом і бути завжди на зв’язку в разі чого.
