10 правил для батьків, які виховують гіперактивну дитину
- Встановити контакт із дитиною. Перш, ніж до неї звернетеся, переконайтеся в тому, що вона в цей час дивиться на вас, а не зайнята грою на комп’ютері. Важливо, щоб обстановка під час спілкування була спокійною, ненапруженою, дитина не повинна почуватися роздратованою.
- Режим у всьому. Для таких діток дуже важливий режим дня, тому що вони дуже складно реагують на різного роду зміни, погано під них підлаштовуються. Тому обов’язково повинні знати, в який час вони прокидаються, коли снідають і коли йдуть гуляти.
- Порядок і безпека в домі. Батьки мають максимально подбати про те, щоб дитина не змогла на дозвіллі погратися з колючо-ріжучими предметами або пострибати на підвіконні біля відчиненого вікна.
- Сталість правил. Дитина має знати, куди вона має скласти свої речі, які кеди можна одягати на вулицю. Але водночас мама з татом зобов’язані чітко говорити в яку шафу, які речі, яке взуття.
- Частіше хвалити дитину. Потрібно знаходити будь-які дрібні досягнення, за які обов’язково сказати: “Ти молодець”.
- Не перемога, а участь. Навіть якщо в дитини не вийшло начисто вимити посуд – головне ж, що вона спробувала це зробити
- Створити умови, щоб дитина могла виконати поставлене перед собою завдання.
- Енергія в потрібне русло. Хоче перед сном покататися годинку-другу на велосипеді – будь ласка. Адже потім на вас чекає спокійний вечір і спокійний сон.
- Прораховувати кожну дрібницю перш, ніж кудись іти. Запросили в гості – переконайтеся, що в компанії не буде такого ж непосиди. Бо головний біль і нервове перезбудження вам забезпечені.
- Відпочивати без дітей. Потрібно знаходити можливість побути без дітей, щоб набратися сил, енергії для подальшого з ними спілкування.
І головне: дитину із Синдромом гіперактивності обов’язково потрібно показати лікареві, щоб вчасно почати лікування і створити для неї умови, які необхідні для нормального існування всіх членів її родини.
