Духовне зцілення — це основа будь-якого лікування. Будь-яка хвороба бере свій початок у свідомості. Існують спеціальні правила зцілення.
7 правил здорового життя
- Самозцілення.
Це не означає, що потрібно лежати й нічого не робити. У тілі людини є все, щоб бути здоровим. Коли настає хвороба, це означає, що закон духовного зцілення порушено. Очищуючи думки, ми очищуємо й тіло.
- Ви самі контролюєте своє здоров’я.
Звинувачувати когось у хворобах і ображатися марно, бо лише сама людина відповідальна за свій стан.
- Дух має першочергове значення.
Душа лікує розум і тіло. Як кажуть: «У здоровому тілі — здоровий дух».
- Любов — як ліки.
Любов дарує позитивні емоції, а це добре впливає на здоров’я.
- Прийняття та прощення.
Якщо щось постійно заперечувати й відкидати, то це зажене людину в замкнуте коло повторюваних однакових подій. А людина, якій не пробачили, може набридати, як скалка.
- Нове замість старого.
Потрібно перестати триматися за старе, змінити спосіб мислення та впустити в життя нові емоції.
- Жити в реальності.
Треба перебувати в сьогоденні, і почати нове життя можна лише у злагоді з реальністю.
Змінюємо мислення заради нового життя. П’ять практик
- Позитивні твердження.
Потрібно пам’ятати, що думки та слова мають матеріальну силу. Якщо постійно думати про жахи життя, то неприємності зрештою міцно увійдуть у реальність. Сила думки керує діями. Афірмації — це формування нового мислення. Потрібно говорити в теперішньому часі про позитивні речі.
- Подолання стресу.
Стрес заважає жити та втілювати свої мрії. Позбутися його допоможуть йога та дихальні вправи. Вони, як частина духовного зцілення, допоможуть подолати напружений внутрішній стан.
- Самоповага.
Про себе потрібно і говорити позитивно, і думати. Помічати свої хороші якості. Можна використовувати практику й говорити собі компліменти перед дзеркалом. Можна ще виписати на аркуші свої недоліки й прийняти себе з ними.
- Прощення.
Неможливо відчувати щастя, будучи ображеним і злим. Прощення — це звільнення від негативу, який перешкоджає зціленню душі і, як наслідок, тіла.
- Налаштування на успіх.
Потрібно прийняти рішення, що починається нове життя. І дозволити собі бути успішним. Розвинути всередині потік щастя і більше спілкуватися з успішними людьми.
Творіть себе і зцілюйтеся!
