Кожна людина ходить у бутики, магазини, а також робить покупки на ринку. Адже для того, щоб жити, ми повинні одягатися, вживати їжу, духовно розвиватися тощо. Поки всі покупки купуються з певною метою, все йде нормально. Але щойно Ви починаєте купувати все підряд, слід бити на сполох. Якщо людина купує речі, якими вона користуватися не буде, і навіть не знає, навіщо вони потрібні, найімовірніше, в неї шопоголізм (оніоманія).
Що змушує робити людину безглузді покупки? Причини шопоголізму
Велика частина відповідальності лежить на рекламі, яка крутиться цілодобово в інтернеті, на телебаченні, і в кожному торговому центрі. Хитрі продавці використовують усі способи продати покупцеві свій товар. Починаючи від великих знижок: на другу упаковку прокладок 25%, а на третю 60%, четверта – безплатно (хоча ми розуміємо, що достатньо й однієї). Закінчуючи впливом на психіку: “ці парфуми гідні богині” тощо.
Але це ще не всі чинники, що викликають розлад.
Чому в людини виникає залежність від покупок:
- Нестача уваги.
- Стреси, депресії.
- Генетична схильність.
Ознаки оніоманії. Як навчитися говорити непотрібним покупкам “ні”?
У Вас непереборна тяга до покупок? Розпізнати проблему допоможуть специфічні ознаки.
Як визначити, що у Вас оніоманія. Симптоми розладу:
- Ви робите спонтанні та безглузді покупки.
- У магазинах втрачаєте відчуття часу.
- Після здійснення покупки з’являється відчуття задоволення.
- Нав’язливе захоплення трендами, новинками, а також скрупульозне вивчення асортименту.
Шопоголізм – це хвороба. І як від будь-якого захворювання, його слід позбуватися. Інакше виникнуть небезпечні наслідки.
Шопоголіки не можуть себе контролювати. Залежність провокує:
- Скандали в родині.
- Величезні фінансові витрати, часто появу боргів.
- Абстиненцію (“ломку”).
Як позбутися шопоголізму? Слід виконувати прості правила:
Перед тим, як вирушити за покупками, складайте список.
Перший час займайтеся шопінгом у компанії адекватної людини.
Не носіть із собою величезну суму.
Розплачуйтеся тільки готівкою.
Якщо Ви відчуваєте, що самі з шопоголізмом не впораєтеся, скористайтеся допомогою досвідченого психолога. Головне – не опускати руки.
